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terça-feira, 11 de junho de 2019

O FLORESCIMENTO DOS IPÊS

O período seco já tem atuado em algumas partes do nosso país, principalmente na região centro-oeste e nordeste, e nesse período ocorre um dos eventos mais belos da natureza brasileira, a floração dos ipês, árvore símbolo do Cerrado. Essas árvores têm diferentes cores, roxo, rosa branco e o mais comum o amarelo.

 Com a queda da umidade relativa do ar, copas amarelas, rosas, roxas e brancas tomam a paisagem e fazem refletir aqueles que encaram a seca apenas como tempo cinzento de queimadas e vegetação marrom. As cores vibrantes do gênero tabebuia spp., composta pelas variedades da planta, irrompem de junho a setembro. 

Eles costumam florir em meses diferentes em algumas regiões,

·         Junho e julho: ipê-roxo

·         Julho e agosto: ipê-amarelo

·         Fim de agosto: ipê-rosa

·         Setembro: ipê-branco e ipê amarelo

Nota: Nem sempre a florada dos ipês respeitam essas datas, pois a influência do clima é determinante para que as árvores entrem em período de reprodução.

  As floradas costumam durar uma semana, em média, e variam conforme a pouca concentração de água na atmosfera. No caso do amarelo, ele pode se estender por até 10 dias e tem duas edições: uma após a do roxo, aproximadamente em julho, e outra em setembro, quando se anuncia a chegada da temporada de chuva. Ao fim desse período as árvores produzem frutos secos, do tipo cápsula, que quando maduras liberam sementes com alas a longas distâncias.
                                                      ipê -  roxo 
                                                ipê- amarelo

                                                         ipê -branco
                                                           ipê- rosa

FATORES QUE INFLUENCIAM A FLORAÇÃO DOS IPÊS NO BRASIL
   Existem vários fatores que precisamos levar em consideração para entender porque uma árvore não floresce. Entre eles: Luz, água, adubação, temperatura e idade da planta.

Luz (fotoperíodo)

      Na primavera e no verão os dias são mais longos e assim as plantas que florescem nessa época são chamadas de plantas de dias longos.

      No outono e no inverno temos dias mais curtos e as plantas que florescem nessa época são chamadas de plantas de dias curtos. É o caso dos ipês, que florescem no inverno.

Água

      A água também ajuda a estimular ou atrasar a floração, isso varia de acordo com a espécie. No caso dos ipês, florescem em época de seca, assim para ajudar a imitar uma situação de seca, não regue seus ipês nos meses anteriores à floração.

Adubação

      O fertilizante é a comida das plantas e tanto macro quanto micronutrientes são importantes na formação das flores e frutos. Assim tenha certeza que seus ipês estejam bem nutridos.

Temperatura

      A queda de temperatura também é um fator que auxilia na floração. Os ipês florescem na época onde as temperaturas são menores.

Idade da planta

      A idade da planta está relacionada com a maturidade da árvore, isso varia de acordo com os cuidados com adubação, rega ou fertilidade do solo. Em geral o florescimento ocorre com cerca de 5 anos de idade, esse tempo pode diminuir se a planta estiver bem cuidada

quarta-feira, 5 de junho de 2019

Dia 5 de junho dia Mundial do Meio Ambiente


Em 5 junho, é comemorado o Dia Mundial do Meio Ambiente. A data foi instituída em 1972 na Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Ambiente Humano, na Suécia. O intuito era conscientizar a sociedade sobre os problemas ambientais e a necessidade da preservação dos recursos naturais.
Quase 50 anos depois, a temática continua em alta. Por isso, a vertente ambiental da Organização das Nações Unidas (ONU) promove várias iniciativas com a temática poluição do ar. O grupo lançou um site especial, um mapa interativo de eventos e um desafio digital de comprometimento para chamar a atenção para este problema, classificado como “evitável, mas que demanda ações urgentes e imediatas”.
Fonte: www.metropoles.com/vida-e-estilo/bem-estar/dia-mundial-do-meio-ambiente

terça-feira, 14 de maio de 2019

Sorocaba. O Rio de Nossas Vidas! - Documentário


No dia 14 de Maio de 2019, foi realizada a atividade cultural na disciplina de Ciências com o Tema Sorocaba. O Rio de Nossas Vidas!
A atividade foi ministrada pelo Professor Gerson.
Nesta atividade, foi abordado a importância do Rio Sorocaba, que retrata este rio do interior de São Paulo, em sua multiplicidade de aspectos humanos, geográficos, históricos e ambientais. O Sorocaba, que se estende desde Ibiúna até Laranjal Paulista (onde deságua no Tietê), passando por cidades como Sorocaba e Votorantim, vem sendo despoluído e voltando a fazer parte do cotidiano da população, depois de receber por mais de um século despejos industriais e esgotos domésticos e de ser considerado, em alguns trechos, um rio sem vida.







quarta-feira, 8 de maio de 2019

Conheça as Principais Doenças do Século 21

Obesidade

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade já é considerada uma epidemia e o principal problema a ser enfrentado nos países desenvolvidos. Um dos motivos apontados pela OMS como “causador” da obesidade é a rapidez que a vida moderna exige. Hoje em dia tudo deve acontecer muito rápido, as pessoas sempre optam por saídas mais fáceis, como usar um carro ao invés de andar a pé.
Uma ampla variedade de “fast food”, alimentos processados, excesso de gorduras, e evidentemente a falta de atividade física são também condições para o aumento de peso. A obesidade aumenta riscos de desenvolver problemas correlatos, como diabetes e doenças cardíacas.
Os sintomas debilitadores e de longo prazo que acompanham doenças crônicas irão se expandir em uma sociedade que está envelhecendo. Indivíduos e países enfrentarão o dilema crescente dos serviços de saúde que poderiam levar a uma qualidade inferior e menos opções de tratamento.

Síndrome da visão de computador

De acordo com a Associação Americana de Optometria, a CVS (Síndrome da Visão de Computador) afeta pelo menos pelo menos 75% dos usuários de computador. Dores de cabeça, olhos secos, visão borrada ou duplicada, dificuldade de focalização e a sensibilidade à luz compõem a CSV.
A Síndrome da Visão de Computador, está associada a exposição contínua ao monitor do computador, embora estudos indicam que estes não representam males diretos aos olhos. Seu uso frequente e sem pausas para relaxamento provoca um estresse de todo o sistema óptico, o que pode ocasionar lesões mais graves.

Degenerescência macular da idade

DMI ou Degeneração Macular Relacionada à Idade é uma doença degenerativa que envolve a parte mais central da retina humana, responsável pela nossa visão de nitidez e chamada de mácula. Trata-se de uma doença geneticamente determinada e que afeta, principalmente, as pessoas de pele clara e com idade superior aos 50 anos.
Existem duas formas da doença, sendo uma mais prevalente e menos grave, chamada de DMI seca; e a outra é mais severa, porém menos frequente chamada de DMI exsudativa (hemorrágica). O início da doença e sua gravidade sofrem grande influência da exposição ao sol, tabagismo, hábitos nutricionais e associação com doenças metabólicas e circulatórias como o diabetes e a hipertensão arterial.
A DMI é acentuada com o passar dos anos. A idade é o principal fator de risco primário para essa doença. Hoje, a DMI afeta 1,75 milhão de norte-americanos, e esse número deve crescer para 3 milhões até 2030.

Perda de audição

O uso frequente e indiscriminado de aparelhos de áudio portáteis, como MP3 players faz com que os jovens desenvolvam o tipo de perda auditiva que antes era associada a pessoas mais velhas. A causa são os plugues de ouvido, que se encaixam dentro da orelha, mas não filtram o ruído do ambiente.
Para conseguir ouvir a música sem interferências dos ruídos do ambiente, o volume precisa subir a 110 ou 120 decibéis, o que é suficiente para provocar o enfraquecimento da audição depois de apenas uma hora e 15 minutos. Os modelos de fone que são colocados do lado externo da orelha ajudam um pouco, já que os ruídos do ambiente são eliminados.

Trombose

A trombose de veias profundas é a formação de coágulos que entopem as veias. Se esse tipo de coágulo migrar para os pulmões e causam embolia, a trombose será fatal. É comum que coágulos se formem ao longo de período de imobilidade, essa imobilidade faz com que o fluxo normal de sangue seja bloqueado ou fica mais lento, causando pequenos coágulos que podem ser fatais.
Esse problema é muito frequente e também conhecido por passageiros de voos de longa distância. Pesquisadores também descobriram que a imobilidade causada pelo uso prolongado do computador, quando os usuários passam um tempo enorme diante de seus PCs sem se movimentarem, também podem provocar a trombose.
Manter o peso dentro dos limites saudáveis, não fumar, restringir o consumo de bebidas alcoólicas e praticar exercícios físicos são medidas importantes para prevenir a formação desses coágulos, também conhecidos como trombos.
Recomenda-se ainda movimentar-se tão logo seja possível nas viagens que pressupõem longos períodos de imobilização, depois de cirurgias e quando tiverem necessidade de permanecer em repouso por muito tempo. Usar meias elásticas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e de medicamentos para dormir são medidas que também ajudam a prevenir a formação de coágulos.

Transtorno da Ansiedade

O Transtorno da Ansiedade é caracterizada geralmente por uma preocupação excessiva que é totalmente desproporcional com à causa. Todo mundo em algum momento da vida sofreu algum tipo de ansiedade, entretanto quando essa paralisa e fora do controle, torna-se uma patologia grave.
A vida moderna é cerca por preocupações que nos causam ansiedade, estudantes de faculdade se preocupam com as provas, assalariados se preocupam com o fracasso e muitas outras questões que nos cercam.
O Transtorno da Ansiedade baseia-se em situações para além destas, significa que, apesar de todas as possibilidades de se comunicar em um mundo globalizado, as pessoas se sentem aprisionadas nele. De acordo com as instituições de saúde dos Estados Unidos, pessoas com ansiedade social temem constantemente serem observadas e julgadas por quem está a sua volta.
Se você é visto como alguém de estopim curto, que anda sempre com os nervos à flor da pele e tem muita dificuldade para relaxar, provavelmente chegou a hora de procurar um médico para avaliar esse estado permanente de tensão e ansiedade.
Se você cobra muito de si mesmo, está sempre envolvido em inúmeras tarefas e pressionado pelos compromissos, tente pôr ordem não só na sua agenda, mas também na sua rotina de vida, sem esquecer de reservar um tempo para o lazer.
Se não conseguir sozinho, não se envergonhe, peça ajuda.

Ortorexia Nervosa

Os múltiplos escândalos envolvendo contaminação alimentar fizeram com que muita gente se perguntasse se é realmente possível encontrar alimentos que sejam essencialmente seguros a nossa saúde. O fluxo constante de informações sobre alimentação nutrição e sua influência na saúde e no corpo é desnorteante e esmagador.
Ter uma alimentação saudável está se tornando uma obsessão e constitui um novo tipo de transtorno alimentar denominado ortorexia nervosa. A pureza e o controle nutricional exagerado é a meta visada pelos que sofrem desse transtorno.
Buscar uma alimentação que seja de fato saudável para nosso corpo não é problema, mas ficar obcecado com isso, sim. Os portadores desse transtorno passam mais de 3 horas por dia pensando em escolhas alimentares saudáveis. Eles isolam o prazer pela comida e focam apenas em seguir um controle e uma dieta nutricional.

Síndrome do edifício doente

Segundo a Organização Mundial da Saúde – OMS, passamos 80 a 90% de nossas vidas em ambientes fechados, respirando em torno de 10 mil litros de ar por dia. A poluição do ar é preocupante, principalmente nas grandes cidades, mas não temos ideia de que o perigo também está dentro dos edifícios, comerciais principalmente, onde a circulação de pessoas é maior.
A Síndrome do Edifício Doente descreve uma situação onde os ocupantes de um edifício sentem sua saúde deteriorar mesmo que nenhuma causa específica seja encontrada. Os principais sintomas incluem dor de cabeça, tosse seca, tontura e enjoo.
A principal causa para essa síndrome PE a falta de ar fresco. Encher os edifícios de isolamento ou tentar manter as temperaturas internas em um nível constante pode reduzir os custos de energia, mas ao mesmo tempo mantém o edifício selado. Os sistemas de ventilação e ar-condicionado precisam trabalhar duro para reciclar o ar, e nos edifícios modernos abrir as janelas para possibilitar uma circulação de ar mais eficiente pode não ser possível.
A EPA, Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos, calcula que cerca de 30% dos edifícios americanos poderiam estar “doentes” e recomenda inspeções mais frequentes dos sistemas de ar e a melhora da ventilação natural.

Síndrome de Burnout

O termo “burnout” foi designado por psicanalistas norte-americanos cerca de 25 anos atrás. Nos países industrializados, o “burnout” tem estado cada vez mais no centro das atenções como parte dos debates sobre um equilíbrio satisfatório entre a vida pessoas e a profissional.
A Síndrome de Burnout é conhecida como a doença do esgotamento e está diretamente relacionada ao ritmo atual: um estado de tensão emocional e estresse crônico provocado por condições de trabalho desgastantes. O próprio termo “burnout” demonstra que esse desgaste danifica aspectos físicos e psicológicos da pessoa. Afinal, traduzindo do inglês, “burn” quer dizer “queima” e “out” significa “exterior”.
Em geral, a síndrome atinge profissionais que lidam direto e intensamente com pessoas e influenciam suas vidas. É o caso de pessoas das áreas de educação, assistência social, saúde, recursos humanos, bombeiros, policiais, advogados e jornalistas.

Qual é a importância da Medicina nesse contexto?

A Medicina é a ciência responsável pelo tratamento de doenças, mas não só: ela também está intimamente ligada à prevenção de tais doenças, por meio de medidas profiláticas que podem ser extremamente variadas.
Por isso, um acompanhamento médico regular é fundamental não só quando apresentamos algum sintoma de que algo está errado, mas também no decorrer de nossas vidas de modo a nos conscientizar sobre os possíveis problemas que podemos desenvolver e, então, preveni-los de maneira eficaz.
A autonomia de uma pessoa sobre a sua saúde deve ser sempre respeitada e por isso, é recomendado que empresas busquem oferecer um bom plano de saúde empresarial aos seus colaboradores, dando a eles a oportunidade de ter uma participação mais ativa em seu destino, por meio das consultas regulares com médicos qualificados.
Isso favorece tanto a sociedade quanto a empresa, já que funcionários mais saudáveis e felizes tendem aproduzir mais e melhor, além de se tornarem muito mais fieis àquele negócio. Portanto, investir na saúde de seus colaboradores é um investimento para toda a corporação.

Fonte: planodesaudesegurar.com.br/blog/conheca-principais-doencas-seculo-21/

terça-feira, 23 de abril de 2019

OMS anuncia primeiro teste em grande escala de vacina contra malária

Vacina tem proteção parcial contra a doença. Três países africanos receberão doses.

Mosquito Anopheles stephensi é vetor da malária. — Foto: Jim Gathany/CDC/Reuters

A Organização Mundial de Saúde (OMS) anunciou nesta terça-feira (23) que iniciará 
a  implementação da  primeira  vacina contra a malária.
 A vacina, desenvolvida ao longo de 30 anos, tem proteção parcial contra a doença  em 
crianças pequenas.
O primeiro país a receber doses da vacina será o Malaui. Nas próximas semanas, 
Gana Quênia receberão  doses também.
Segundo comunicado da OMS, a vacina RTS, S é a primeira e, até hoje,  a única vacina que
 mostra um  efeito protetor contra a malária em
 crianças pequenas e entrará para o calendário de vacinação destes países.
Nos testes, além da proteção parcial, a vacina também conseguiu 
reduzir a necessidade de transfusões de sangue  em 29%.
 As transfusões são necessárias contra a anemia severa causada pela  doença.
A eficácia da vacina foi estabelecida em teste anteriores envolvendo mais de 15 mil 
crianças da África.
  Ficou comprovado que crianças que receberam 4 doses da vacina  tiveram um risco  significativamente menor de  desenvolver malária.
Segundo a OMS, a malária mata 435 mil pessoas por ano, a maioria 
delas crianças menores de cinco anos.
“Temos visto ganhos tremendos de mosquiteiros e outras medidas para controlar a 
malária  nos últimos  15 anos,
 mas o progresso estagnou e até reverteu em algumas áreas. Precisamos de novas soluções  
para recuperar  a resposta da   malária, e essa vacina nos 
oferece uma ferramenta  promissora para chegar lá ”, disse o diretor-geral da 
OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.
"A vacina contra a malária tem o potencial de salvar dezenas de milhares de vidas 
de crianças"
-Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, diretor-geral da OMS.
A doença infecciosa é causada por protozoários transmitidos pela fêmea infectada
 do mosquito  Anopheles. 
Os sintomas podem incluir febre alta, dor de cabeça, tremores e calafrios.
Quem pode tomar a vacina?
Cerca de 360 mil crianças por ano nos três países escolhidos devem  receber as doses da 
vacina.
São necessárias 4 doses, sendo a primeira dose dada após os cinco meses de idade, 
seguida das doses 2 e 3 em intervalos mensais e a quarta dose  perto dos dois anos de
 idade.
Segundo a OMS, os efeitos colaterais conhecidos incluem dor e 
inchaço no local da injeção e febre,  efeitos semelhantes às reações 
de outras vacinas infantis.
Outro efeito relatado foi de convulsões ocasionais em crianças com febre. De acordo com a organização,  as crianças que tiveram convulsões  após a vacinação se recuperaram
 completamente e não houve consequências duradouras.
Países selecionados
A OMS explicou como selecionou os três países para o programa de vacinação contra 
malária.
Em dezembro de 2015, a organização pediu que ministérios africanos da saúde 
interessados 
em colaborar  no  programa de implementação  da vacina se apresentassem.
Dos dez países que se apresentaram, três foram selecionados para o
 programa com base em critérios como desejo de participação e programas de malária e
 imunização que funcionassem bem.
Outros critérios usados foram:
bom controle da malária e de vacinações infantis transmissão de malária de moderada a alta,
apesar da boa implementação de intervenções contra a doença
um número suficiente de crianças pequenas que vivem nas áreas de transmissão da doença 
onde a vacina será introduzida forte pesquisa de
 implementação ou experiência de avaliação no país capacidade de  avaliar os resultados de segurança.
O programa de vacinação nestes países durará até 2022 e pesquisadores avaliarão seus 
resultados para uma possível implementação em  larga escala.
A farmacêutica GSK é a responsável pelo desenvolvimento  e fabricação da vacina e doou 
10 milhões de doses de vacina para  este teste inicial.




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